porozendoОстеопороз и остеопатииOsteoporosis and Bone Diseases2072-26802311-0716Endocrinology Research Centre10.14341/osteo13211porozendo-13211Research ArticleНАУЧНЫЕ ОБЗОРЫREVIEWSРоль витамина D в профилактике нарушений костного метаболизма у спортсменовThe role of vitamin D in the prevention of bone metabolism disorders in athleteshttps://orcid.org/0000-0002-0769-3845НикитинаК. И.NikitinaK. I.

Никитина Ксения Игоревна, к.м.н. 

111123, Россия, г. Москва, Шоссе Энтузиастов, 86, стр. 6

Ksenia I. Nikitina

86/6, Shosse Entuzastov, Moscow, 111123

nikitinaks@yandex.ruhttps://orcid.org/0000-0002-6206-2771ВыходецИ. Т.VykhodetsI. T.

Выходец Игорь Трифанович, к.м.н.

Igor T. Vykhodets

Moscow

vykhodets.igor@mail.ruhttps://orcid.org/0000-0002-5671-3806АбрамоваТ. Ф.AbramovaT. F.

Абрамова Тамара Федоровна, д.б.н.

Tamara F. Abramova

Moscow

abramova.t.f@vniifk.ruhttps://orcid.org/0000-0002-6581-8052НикитинаТ. М.NikitinaT. M.

Никитина Татьяна Михайловна, к. пед. н.

Tatyana M. Nikitina

Moscow

nikitina.t.m@vniifk.ruФилиал ГБУЗ Московский клинический научный центр им. А.С. Логинова ДЗМ «Маммологический центр»РоссияBranch of GBUZ Moscow Clinical Scientific Center named after A.S. Loginova DZM “Mammological Center”Russian FederationРоссийский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. ПироговаPirogov Russian National Research Medical University (Pirogov Medical University)ФГБУ «Федеральный научный центр физической культуры и спорта»FSBI Federal Scientific Center of Physical Culture and Sports2025240420262842431Copyright © Никитина К.И., Выходец И.Т., Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М., 20262026Никитина К.И., Выходец И.Т., Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М.Nikitina K.I., Vykhodets I.T., Abramova T.F., Nikitina T.M.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.osteo-endojournals.ru/jour/article/view/13211

Высокие соревновательные и тренировочные нагрузки в спорте являются фактором риска стрессовых переломов у спортсменов. Витамин D, регулирующий фосфорно-кальциевый обмен, оказывает влияние на состояние костно-мышечной системы. Учитывая высокую встречаемость недостаточной обеспеченности витамином D спортсменов, ее коррекция может положительно повлиять на частоту травматизма в спорте. Цель обзора — оценка влияния витамина D на костный метаболизм в спорте по результатам анализа современных научных публикаций. Обзор основан на публикациях из баз данных PubMed, Google Scholar, Cyberleninka, eLIBRARY. Предпочтение отдавалось статьям в реферируемых источниках, опубликованным за последние 10 лет. Обзор подчеркивает актуальность проблемы дефицита витамина D в спорте с выделением факторов риска по развитию его недостаточной обеспеченности среди спортсменов и ее влияния на функционирование опорно-двигательного аппарата. У спортсменов риск остеопении дополнительно ассоциирован с наличием неблагоприятных вариантов аллельных комбинаций генов рецептора витамина D и коллагена I типа, развитием синдрома относительного дефицита энергии в спорте. Спортсменам рекомендовано поддержание целевых уровней 25-гидроксивитамина D (25(ОН)D), влияющих положительно на ремоделирование кости, однако специализированных рекомендаций по данному вопросу в настоящий момент не разработано. Оценка концентрации 25(ОН)D в сыворотке крови может быть рекомендована всем представителям спортивной субпопуляции, особенно в группах риска по дефициту витамина и снижению минеральной плотности кости. В лечении дефицита/недостаточности витамина D необходимо руководствоваться клиническими рекомендациями Российской ассоциации эндокринологов. Целесообразны дальнейшие исследования в спорте о влиянии витамина D на костный метаболизм с разработкой единых стратегий по целевым уровням 25(ОН)D и дотации колекальциферола спортсменам.

High competitive and training loads in sports are a risk factor for stress fractures in athletes. Vitamin D, which regulates phosphorus-calcium metabolism, affects the condition of the musculoskeletal system. Given the high incidence of vitamin D deficiency in athletes, its correction may have a positive effect on the incidence of injuries in sports. The aim of the review is to assess the effect of vitamin D on bone metabolism in sports based on the results of an analysis of modern scientific publications. The review is based on publications from the PubMed, Google Scholar, Cyberleninka, and eLIBRARY databases. Preference was given to articles in peer-reviewed sources published over the past 10 years. The review emphasizes the relevance of the problem of vitamin D deficiency in sports, highlighting risk factors for the development of its insufficient supply among athletes and its impact on the functioning of the musculoskeletal system. In athletes, the risk of osteopenia is additionally associated with the presence of unfavorable variants of allelic combinations of the genes of the vitamin D receptor and type I collagen, the development of the syndrome of relative energy deficiency in sports. Athletes are recommended to maintain target levels of 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D), which have a positive effect on bone remodeling, but specialized recommendations on this issue have not yet been developed. Evaluation of the concentration of 25(OH)D in the blood serum can be recommended for all representatives of the sports subpopulation, especially in risk groups for vitamin deficiency and decreased bone mineral density. In the treatment of vitamin D deficiency/insufficiency, it is necessary to be guided by the clinical recommendations of the Russian Association of Endocrinologists. Further research in sports on the effects of vitamin D on bone metabolism with the development of unified strategies for target levels of 25(OH)D and cholecalciferol supplementation in athletes is advisable.

витамин Dколекальциферолспортивная медицинаспортсменыминеральная плотность костиспортостеопорозvitamin Dcholecalciferolsports medicineathletesbone mineral densitysportosteoporosisReferencesKsiążek A, Zagrodna A, Słowińska-Lisowska M. Vitamin D, Skeletal Muscle Function and Athletic Performance in Athletes-A Narrative Review. Nutrients. 2019;11(8):1800. doi: https://doi.org/10.3390/nu11081800.019-1800Książek A, Zagrodna A, Słowińska-Lisowska M. Vitamin D, Skeletal Muscle Function and Athletic Performance in Athletes-A Narrative Review. Nutrients. 2019;11(8):1800. doi: https://doi.org/10.3390/nu11081800. 019-1800Harju T, Gray B, Mavroedi A, Farooq A, Reilly JJ. Prevalence and novel risk factors for vitamin D insufficiency in elite athletes: systematic review and meta-analysis. Eur J Nutr. 2022;61(8):3857-3871. doi: https://doi.org/10.1007/s00394-022-02967-zHarju T, Gray B, Mavroedi A, Farooq A, Reilly JJ. Prevalence and novel risk factors for vitamin D insufficiency in elite athletes: systematic review and meta-analysis. Eur J Nutr. 2022;61(8):3857-3871. doi: https://doi.org/10.1007/s00394-022-02967-zМармалюк Д.А., Рунова Г.Е., Глинкина И.В., Фадеев В.В. Статус витамина D у жителей Российской Федерации, его возрастные особенности и взаимосвязь с уровнем паратиреоидного гормона // Архивъ внутренней медицины. — 2024. — Т. 14. — № 4. — С. 276-283. doi: https://doi.org/10.20514/2226-6704-2024-14-4-276-283Marmalyuk DA, Runova GE, Glinkina IV, Fadeyev IM. Vitamin D Status Among Residents of the Russian Federation and Its Relation with Age and Parathyroid Hormone. The Russian Archives of Internal Medicine. 2024;14(4):276-283. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.20514/2226-6704-2024-14-4-276-283Tuma C, Schick A, Pommerening N, et al. Effects of an Individualized vs. Standardized Vitamin D Supplementation on the 25(OH)D Level in Athletes. Nutrients. 2023;15(22):4747. doi: https://doi.org/10.3390/nu15224747Tuma C, Schick A, Pommerening N, et al. Effects of an Individualized vs. Standardized Vitamin D Supplementation on the 25(OH)D Level in Athletes. Nutrients. 2023;15(22):4747. doi: https://doi.org/10.3390/nu15224747Малёваная И.А., Иванова Н.В., Цехмистро Л.Н. и др. Роль витамина D в спорте (обзор литературных источников) // Журнал Прикладная спортивная наука. — 2020. — Т. 1. — № 11. — С. 89-98.Malevanaya IA, Ivanova NV, Tsekhmistro LN, et al. The role of vitamin D in sports (review of literary sources). Journal of Applied Sports Science. 2020;1(11):89-98. (In Russ.)Knechtle B, Jastrzębski Z, Hill L, Nikolaidis PT. Vitamin D and Stress Fractures in Sport: Preventive and Therapeutic Measures-A Narrative Review. Medicina (Kaunas). 2021;57(3):223. doi: https://doi.org/10.3390/medicina57030223Knechtle B, Jastrzębski Z, Hill L, Nikolaidis PT. Vitamin D and Stress Fractures in Sport: Preventive and Therapeutic Measures-A Narrative Review. Medicina (Kaunas). 2021;57(3):223. doi: https://doi.org/10.3390/medicina57030223Bezuglov E, Shoshorina M, Lazarev A, et al. Does vitamin D affect strength and speed characteristics and testosterone concentration in elite young track and field athletes in the North European summer?. Nutr J. 2023;22(1):16. doi: https://doi.org/10.1186/s12937-023-00848-7Bezuglov E, Shoshorina M, Lazarev A, et al. Does vitamin D affect strength and speed characteristics and testosterone concentration in elite young track and field athletes in the North European summer?. Nutr J. 2023;22(1):16. doi: https://doi.org/10.1186/s12937-023-00848-7Ефимович Н.В., Кручинский Н.Г., Мельнов С.Б. Влияние полиморфизма c.1056T> C гена VDR и места проведения тренировки на статус витамина D у спортсменов // Актуальные научные исследования в современном мире: журнал. — 2021. — Вып. 9 (77), ч. 5. — С. 6-11.Efimovich NV, Kruchinsky NG, Melnov SB. The influence of the c.1056T> C polymorphism of the VDR gene and the place of training on the vitamin D status in athletes. Actual scientific research in the modern world: journal. 2021;9(77),5:6-11. (In Russ.)Larson-Meyer DE. The Importance of Vitamin D for Athletes. Sports Science Exchange. 2015;28(148):1-6Larson-Meyer DE. The Importance of Vitamin D for Athletes. Sports Science Exchange. 2015;28(148):1-6Bârsan M., Chelaru VF, Râjnoveanu AG, et al. Difference in Levels of Vitamin D between Indoor and Outdoor Athletes: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Mol Sci. 2023;24(8):7584. doi: https://doi.org/10.3390/ijms24087584Bârsan M., Chelaru VF, Râjnoveanu AG, et al. Difference in Levels of Vitamin D between Indoor and Outdoor Athletes: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Mol Sci. 2023;24(8):7584. doi: https://doi.org/10.3390/ijms24087584Jastrzębska J, Skalska M, Radzimiński Ł, et al. Changes of 25(OH)D Concentration, Bone Resorption Markers and Physical Performance as an Effect of Sun Exposure, Supplementation of Vitamin D and Lockdown among Young Soccer Players during a One-Year Training Season. Nutrients. 2022;14(3):521. doi: https://doi.org/10.3390/nu14030521Jastrzębska J, Skalska M, Radzimiński Ł, et al. Changes of 25(OH)D Concentration, Bone Resorption Markers and Physical Performance as an Effect of Sun Exposure, Supplementation of Vitamin D and Lockdown among Young Soccer Players during a One-Year Training Season. Nutrients. 2022;14(3):521. doi: https://doi.org/10.3390/nu14030521Каронова Т.Л., Глоба П.Ю., Андреева А.Т., и др. Уровень обеспеченности витамином D и композиционный состав тела у спортсменов. // Остеопороз и остеопатии. — 2016. — Т.19. — №2. — 43-43. doi: https://doi.org/10.14341/osteo2016243-43Karonova TL, Globa PYu, Andreeva AT, et al. Vitamin D status and body composition in athletes. Osteoporosis and Bone Diseases. 2016;19(2):43-43. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.14341/osteo2016243-43Iolascon G, Moretti A, Paoletta M, et al. Muscle Regeneration and Function in Sports: A Focus on Vitamin D. Medicina (Kaunas). 2021;57(10):1015. doi: https://doi.org/10.3390/medicina57101015Iolascon G, Moretti A, Paoletta M, et al. Muscle Regeneration and Function in Sports: A Focus on Vitamin D. Medicina (Kaunas). 2021;57(10):1015. doi: https://doi.org/10.3390/medicina57101015Mountjoy M, Sundgot-Borgen JK, Burke LM, et al. IOC consensus statement on relative energy deficiency in sport (RED-S): 2018 update. Br J Sports Med. 2018;52(11):687-697. doi: https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-099193Mountjoy M, Sundgot-Borgen JK, Burke LM, et al. IOC consensus statement on relative energy deficiency in sport (RED-S): 2018 update. Br J Sports Med. 2018;52(11):687-697. doi: https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-099193Никитина К.И., Стрельникова Т.В., Выходец И.Т., Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М. Роль питания в профилактике нарушений костного метаболизма в спорте высших достижений // Вопросы питания. — 2025. — Т. 94. — № 1. — С. 21-36. doi: https://doi.org/10.33029/0042-8833-2025-94-1-21-36Nikitina KI, Strelnikova TV, Vykhodets IT, Abramova TF, Nikitina TM. The role of nutrition in the prevention of bone metabolism disturbances in high performance sports. Voprosy Pitaniia. 2025;94(1):21-36 (In Russ). doi: https://doi.org/10.33029/0042-8833-2025-94-1-21-36Wyatt PB, Reiter CR, Satalich JR. et al. Effects of Vitamin D Supplementation in Elite Athletes: A Systematic Review. Orthop J Sports Med. 2024;12(1):23259671231220371. doi: https://doi.org/10.1177/23259671231220371Wyatt PB, Reiter CR, Satalich JR. et al. Effects of Vitamin D Supplementation in Elite Athletes: A Systematic Review. Orthop J Sports Med. 2024;12(1):23259671231220371. doi: https://doi.org/10.1177/23259671231220371Shindle M, Voos J, Gulotta L, et al. Vitamin D status in a professional american football team: 2008. Med. Sci. Sports Exerc. 2011;45(5):511. doi: https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000401408.96267.5eShindle M, Voos J, Gulotta L, et al. Vitamin D status in a professional american football team: 2008. Med. Sci. Sports Exerc. 2011;45(5):511. doi: https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000401408.96267.5eRamezani Ahmadi A, Mohammadshahi M, Alizadeh A, et al. Effects of vitamin D3 supplementation for 12 weeks on serum levels of anabolic hormones, anaerobic power, and aerobic performance in active male subjects: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Eur J Sport Sci. 2020;20(10):1355-1367. doi: https://doi.org/10.1080/17461391.2020.1713218Ramezani Ahmadi A, Mohammadshahi M, Alizadeh A, et al. Effects of vitamin D3 supplementation for 12 weeks on serum levels of anabolic hormones, anaerobic power, and aerobic performance in active male subjects: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Eur J Sport Sci. 2020;20(10):1355-1367. doi: https://doi.org/10.1080/17461391.2020.1713218Исаева Е.П., Окороков П.Л., Зябкин И.В. Вторичный гиперпаратиреоз на фоне дефицита витамина D у юных высококвалифицированных спортсменов. // Медицина экстремальных ситуаций. — 2024. — Т.26. — №2. — С.76-82. doi: https://doi.org/10.47183/mes.2024.033Isaeva EP, Okorokov PL, Zyabkin IV. Secondary hyperparathyroidism associated with vitamin D deficiency in young highly trained athletes. Extreme Medicine. 2024;26(2):76-82. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.47183/mes.2024.033Никитина К. И., Выходец И. Т., Абрамова Т. Ф., Никитина Т. М. Влияние профессиональной спортивной деятельности на минеральную плотность кости (обзор литературы). // Российский остеопатический журнал. — 2024. — № 1. — С. 106–117. doi: https://doi.org/10.32885/2220-0975-2024-1-106-117Nikitina KI, Vykhodets IT, Abramova TF, Nikitina TM. Influence of professional sports activities on bone mineral density (literature review). Russian Osteopathic Journal. 2024;1:106–117. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.32885/2220-0975-2024-1-106-117Gaudio A, Rapisarda R, Xourafa A, et al. Effects of competitive physical activity on serum irisin levels and bone turnover markers. J Endocrinol Invest. 2021;44(10):2235-2241. doi: https://doi.org/10.1007/s40618-021-01529-0Gaudio A, Rapisarda R, Xourafa A, et al. Effects of competitive physical activity on serum irisin levels and bone turnover markers. J Endocrinol Invest. 2021;44(10):2235-2241. doi: https://doi.org/10.1007/s40618-021-01529-0Кешабянц Э.Э., Денисова Н.Н., Сорокина Е.Ю. и др. Анализ фактического питания спортсменов футбольной команды. // Спортивная медицина: наука и практика. — 2021. — Т.11. — №1. — С.37-43. doi: https://doi.org/10.47529/2223-2524.2021.1.9Keshabyants EE, Denisova NN, Sorokina EYu, et al. Analysis of the football players’ actual nutrition. Sports medicine: research and practice. 2021;11(1):37-43. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.47529/2223-2524.2021.1.923. Макей Т.В., Морозик П.М. Генетические факторы предрасположенности к костным переломам у спортсменов. Сахаровские чтения 2021 года: экологические проблемы XXI века = Sakharov readings 2021: environmental problems of the XXI century: материалы 21-й международной научной конференции, 20–21 мая 2021 г., г. Минск, Республика Беларусь: в 2 ч. / Междунар. гос. экол. ин-т им. А. Д. Сахарова Бел. гос. ун-та; редкол.: А. Н. Батян [и др.]; под ред. д-ра ф.-м. н., проф. С. А. Маскевича, к. т. н., доцента М. Г. Герменчук. – Минск: ИВЦ Минфина, 2021. – Ч. 1. – С. 287-290. doi: https://doi.org/10.46646/SAKH-2021-1-287-29023. Makeу TV, Morozik PM. Genetic factors of preposition to bone fractures in athletes. Sakharov readings 2021: environmental problems of the XXI century: Proceedings of the 21st international scientific conference, May 20–21, 2021, Minsk, Republic of Belarus: in 2 parts / Int. state ecol. in-t named after A. D. Sakharov, Bel. state University; ed. board: A. N. Batyan [et al.; edited by Dr. of physical and mathematical sciences, prof. S. A. Maskevich, Ph.D. in engineering, associate professor M. G. Germenchuk. – Minsk: Information and Computer Center of the Ministry of Finance, 2021;1:287–290. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.46646/SAKH-2021-1-287-290Выборная К.В., Сорокина Е.Ю., Пескова Е.В. Генетические полиморфизмы, ассоциированные со спортивной успешностью, у спортсменов, представляющих художественную гимнастику // Тенденции развития науки и образования. — 2021. — № 79-1. — С.: 78-83. doi: https://doi.org/10.18411/trnio-11-2021-27Vybornaya KV, Sorokina EYu, Peskova EV. Genetic polymorphisms associated with athletic success in athletes representing rhythmic gymnastics. Trends in the Development of Science and Education. 2021;79-1:78-83. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.18411/trnio-11-2021-27Жур Н.В., Лебедь Т.Л., Шепелевич Н.В. Исследование динамики состояния метаболизма костной ткани у спортсменов юниорского и молодежного возраста // Научный потенциал молодежи – будущему Беларуси: материалы XVII международной молодежной научно–практической конференции, Пинск, 14 апреля 2023 г.: в 2-х ч. Министерство образования Республики Беларусь [и др.]; редкол.: В.И. Дунай [и др.]. – Пинск: ПолесГУ, 2023. – Ч. 2. – C. 208-211.Zhur NV, Lebed TL, Shepelevich NV. Study of the dynamics of bone tissue metabolism in junior and youth athletes. Scientific potential of youth - the future of Belarus: materials of the XVII international youth scientific and practical conference, Pinsk, April 14, 2023: in 2 parts. Ministry of Education of the Republic of Belarus [et al.; editorial board: V.I. Dunay [et al.. - Pinsk: PolesSU. 2023;2:208-211. (In Russ.)Оганов В.С., Виноградова О.Л., Дудов Н.С. и др. О возможной связи развития остеопении с биохимическими и генетическими маркёрами костного метаболизма у спортсменов после интенсивной физической нагрузки. Часть I. Остеопороз и остеопатии. 2008;11(1):2-5. doi: https://doi.org/10.14341/osteo200812-5Oganov VS, Vinogradova OL, Dudov NS, et al. On the possible relationship between the development of osteopenia and biochemical and genetic markers of bone metabolism in athletes after intense physical activity. Part I. Osteoporosis and Bone Diseases. 2008;11(1):2-5 (In Russ.). doi: https://doi.org/10.14341/osteo200812-5Jonvik KL, Torstveit MK, Sundgot-Borgen J, Mathisen TF. Do we need to change the guideline values for determining low bone mineral density in athletes? J Appl Physiol (1985). 2022;132(5):1320-1322. doi: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00851.2021Jonvik KL, Torstveit MK, Sundgot-Borgen J, Mathisen TF. Do we need to change the guideline values for determining low bone mineral density in athletes? J Appl Physiol (1985). 2022;132(5):1320-1322. doi: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00851.2021Allison RJ, Farooq A, Cherif A, et al. Why don't serum vitamin D concentrations associate with BMD by DXA? A case of being 'bound' to the wrong assay? Implications for vitamin D screening. Br J Sports Med. 2018;52(8):522-526. doi: https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-097130Allison RJ, Farooq A, Cherif A, et al. Why don't serum vitamin D concentrations associate with BMD by DXA? A case of being 'bound' to the wrong assay? Implications for vitamin D screening. Br J Sports Med. 2018;52(8):522-526. doi: https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-097130Demay MB, Pittas AG, Bikle DD, et al. Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2024;109(8):1907-1947. doi: https://doi.org/10.1210/clinem/dgae290Demay MB, Pittas AG, Bikle DD, et al. Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2024;109(8):1907-1947. doi: https://doi.org/10.1210/clinem/dgae290Дедов И.И., Мельниченко Г.А., Мокрышева Н.Г. и др. Проект федеральных клинических рекомендаций по диагностике, лечению и профилактике дефицита витамина D // Остеопороз и остеопатии. — 2021. — №4. — С. 4-26. doi: https://doi.org/10.14341/osteo12937Dedov II, Mel’nichenko GA, Mokrysheva NG, et al. Draft federal clinical practice guidelines for the diagnosis, treatment, and prevention of vitamin D deficiency. Osteoporosis and Bone Diseases. 2021;24(4):4-26. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.14341/osteo12937Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. British Journal of Sports Medicine. 2018;52(7):439-455. doi: https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-099027Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. British Journal of Sports Medicine. 2018;52(7):439-455. doi: https://doi.org/10.1136 / bjsports-2018-099027Giustina A, Bilezikian JP, Adler RA. et al. Consensus Statement on Vitamin D Status Assessment and Supplementation: Whys, Whens, and Hows. Endocr Rev. 2024;45(5):625-654. doi: https://doi.org/10.1210/endrev/bnae009Giustina A, Bilezikian JP, Adler RA. et al. Consensus Statement on Vitamin D Status Assessment and Supplementation: Whys, Whens, and Hows. Endocr Rev. 2024;45(5):625-654. doi: https://doi.org/10.1210/endrev/bnae009Larson-Meyer DE, Woolf K, Burke L. Assessment of Nutrient Status in Athletes and the Need for Supplementation. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018;28(2):139-158. doi: https://doi.org/10.1123/ijsnem.2017-0338Larson-Meyer DE, Woolf K, Burke L. Assessment of Nutrient Status in Athletes and the Need for Supplementation. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018;28(2):139-158. doi: https://doi.org/10.1123/ijsnem.2017-0338Сорокина Е.Ю., Денисова Н.Н., Кешабянц Э.Э., Пескова Е.В. Особенности питания спортсменов в зависимости от полиморфизма rs2228570 (ген VDR) // Современные вопросы биомедицины. — 2022. — Т. 6. — № 4. — С. 246-251. doi: https://doi.org/10.51871/2588-0500_2022_06_04_33Sorokina EYu, Denisova NN, Keshabyants EE, Peskova EV. Nutrition features of athletes depending on rs2228570 polymorphism (VDR gene). Modern Issues of Biomedicine. 2022;6(4). (In Russ.). doi: https://doi.org/10.51871/2588-0500 2022 06 04 33Белая Ж.Е., Белова К.Ю., Бирюкова Е.В. и др. Федеральные клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике остеопороза // Остеопороз и остеопатии. — 2021. — № 24 (2). — С. 4-47. doi: https://doi.org/10.14341/osteo12937Belaya ZE, Belova KYu, Biryukova EV, Dedov II, Dzeranova LK, Drapkina OM, et al. Federal clinical guidelines for diagnosis, treatment and prevention of osteoporosis. Osteoporosis and Bone Diseases. 2021;24(2):4-47. (in Russ). doi: https://doi.org/10.14341/osteo12937Методические рекомендации 2.3.1.0253-21 Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации 2021. 72 с.Guidelines 2.3.1.0253-21 Rational nutrition. Norms of physiological needs for energy and nutrients for various groups of the population of the Russian Federation 2021. 72 p. (In Russ.)Борисова О.О. Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации [Текст]: учеб.-метод. пособие. М.: Советский спорт, 2007. 132 с.Борисова О.О. Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации [Текст: учеб.-метод. пособие. М.: Советский спорт, 2007. 132 с. [Borisova O.O. Athletes nutrition: foreign experience and practical recommendations [Text: study method. allowance. M.: Soviet sport, 2007. 132 p. (In Russ.)Sale C, Elliott-Sale KJ. Nutrition and Athlete Bone Health. Sports Med. 2019; 49(2):139-151. doi: https://doi.org/10.1007/s40279-019-01161-2Sale C, Elliott-Sale KJ. Nutrition and Athlete Bone Health. Sports Med. 2019; 49(2):139-151. doi: https://doi.org/10.1007/s40279-019-01161-2Stojanović E, Jakovljević V, Scanlan AT. et al. Vitamin D3 supplementation reduces serum markers of bone resorption and muscle damage in female basketball players with vitamin D inadequacy. Eur J Sport Sci. 2022;22(10):1532-1542. doi: https://doi.org/10.1080/17461391.2021.1953153Stojanović E, Jakovljević V, Scanlan AT. et al. Vitamin D3 supplementation reduces serum markers of bone resorption and muscle damage in female basketball players with vitamin D inadequacy. Eur J Sport Sci. 2022;22(10):1532-1542. doi: https://doi.org/10.1080/17461391.2021.1953153Hew-Butler T, Aprik C, Byrd B, et al. Vitamin D supplementation and body composition changes in collegiate basketball players: a 12-week randomized control trial. J Int Soc Sports Nutr. 2022;19(1):34-48. doi: https://doi.org/10.1080/15502783.2022.2046444Hew-Butler T, Aprik C, Byrd B, et al. Vitamin D supplementation and body composition changes in collegiate basketball players: a 12-week randomized control trial. J Int Soc Sports Nutr. 2022;19(1):34-48. doi: https://doi.org/10.1080/15502783.2022.2046444Klesges RC, Ward KD, Shelton ML, et al. Changes in bone mineral content in male athletes. Mechanisms of action and intervention effects. JAMA. 1996;276(3):226-30Klesges RC, Ward KD, Shelton ML, et al. Changes in bone mineral content in male athletes. Mechanisms of action and intervention effects. JAMA. 1996;276(3):226-30Теняева Е.А., Турова Е.А., Головач А.В. и др. Исследование факторов риска остеопоротических переломов у ветеранов спорта // Человек. Спорт. Медицина. — 2021. — Т. 21. — № 1. — С. 177-182. doi: https://doi.org/10.14529/hsm210122Tenyaeva EA, Turova EA, Golovach AV, et al. Risk Factors of Osteoporotic Fractures in Master Athletes. Human. Sport. Medicine. 2021;21(1):177-182. (in Russ.). doi: https://doi.org/10.14529/hsm210122Han Q, Li X, Tan Q, et al. Effects of vitamin D3 supplementation on serum 25(OH)D concentration and strength in athletes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Int Soc Sports Nutr. 2019;16(1):55. doi: https://doi.org/10.1186/s12970-019-0323-6Han Q, Li X, Tan Q, et al. Effects of vitamin D3 supplementation on serum 25(OH)D concentration and strength in athletes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Int Soc Sports Nutr. 2019;16(1):55. doi: https://doi.org/10.1186/s12970-019-0323-6Саркисян Н.Г., Гайсина Е.Ф., Добринская М.Н. и др. Обзор литературы: фармакологические эффекты витамина D в организме для повышения спортивных результатов. // Человек и его здоровье. — 2023. — Т.26. — №1. — С.53-63. doi: https://doi.org/10.21626/vestnik/2023-1/07Sarkisyan NG, Gaisina EF, Dobrinskaya MN, et al. Literature review: pharmacological effects of vitamin D in the body to enhance athletic performance. Humans and their health. 2023;26(1):53-63. (In Russ.). doi: https://doi.org/10.21626/vestnik/2023-1/07Wyon MA, Koutedakis Y, Wolman R, et al. The influence of winter vitamin D supplementation on muscle function and injury occurrence in elite ballet dancers: a controlled study. J Sci Med Sport. 2014;17(1):8-12. doi: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2013.03.007Wyon MA, Koutedakis Y, Wolman R, et al. The influence of winter vitamin D supplementation on muscle function and injury occurrence in elite ballet dancers: a controlled study. J Sci Med Sport. 2014;17(1):8-12. doi: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2013.03.007

The authors declare that there are no conflicts of interest present.